La détox est un des outils essentiels de la Naturopathie pour s'alléger de ses toxines,

se sentir mieux dans son corps et son esprit.

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La cure de Détox fait partie des outils de la naturopathie pour aider le corps à éliminer les toxines accumulées et ressentir un mieux-être du corps et de l’esprit.

 

Votre organisme peut être encombré par tous types de surcharges : irritation, fatigue, problèmes de peau, de sommeil, de digestion ...

En soutenant et en stimulant les organes d’élimination (foie, reins, poumons, intestins, peau), c’est l’ensemble de votre organisme qui se libère et se renforce par la Détox.

 

Cette pause alimentaire, vous permet de vous recentrer sur vous-même, d'apaiser votre mental, de vous ressourcer en profondeur.

Votre système digestif mis au repos se régénère et s’équilibre, ce qui contribue à renforcer votre système immunitaire.

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La cure Détox que je vous propose est une cure de bien-être, un jeûne court et doux qui vous permettra de retrouver de la vitalité.

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Les journées seront rythmées autour de :

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• Relaxation, Méditations guidées en lien avec la détox

• Techniques corporelles d'éveil

• Echanges et partages sur l'alimentation santé :

• système digestif, alimentation cétogène ...

• Jus frais de fruits-légumes Bio / jour 

• Randonnées (accessible à tous)

• Temps de repos, partages, lecture ...

• Massages (en supplément  50 €)