Séjour de Jeûne & Régénération Intestinale 

Places limitées – réservation indispensable

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Un séjour centré sur votre santé intestinale

Saviez-vous que votre intestin abrite plus de 100 000 milliards de micro-organismes, essentiels à votre immunité, votre digestion, votre équilibre nerveux et même à votre humeur ?
Mais quand ce fragile écosystème est perturbé — par le stress, l’alimentation, les médicaments ou un rythme de vie trop intense — c’est tout votre organisme qui en pâtit.

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Ce séjour est entièrement conçu pour prendre soin de votre microbiote et permettre à votre système digestif de se régénérer en profondeur, grâce à une approche douce, naturelle et personnalisée.

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Pourquoi le jeûne est un allié du microbiote ?

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Durant un jeûne bien accompagné :

✅ L’intestin se repose : la muqueuse digestive peut se réparer, limitant ainsi les inflammations chroniques.

✅ Le microbiote se rééquilibre : certaines bactéries pathogènes, qui se nourrissent du sucre ou des aliments transformés, diminuent naturellement.

✅ Les bonnes bactéries sont favorisées : notamment celles qui produisent des acides gras à chaîne courte (comme le butyrate), essentiels à la santé de la barrière intestinale.

✅ Le système immunitaire intestinal se renforce, notamment grâce à la baisse de l’inflammation et à la régulation du cortisol (hormone du stress).

✅ La perméabilité intestinale diminue, ce qui réduit le risque d’intolérances, de troubles immunitaires ou de fatigue chronique.

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Un accompagnement global et bienveillant

Durant cette semaine, je vous guide avec bienveillance à chaque étape du processus. En tant que naturopathe spécialisée dans la santé intestinale, je vous accompagne pour :

• Comprendre vos déséquilibres digestifs (ballonnements, transit irrégulier, candidose, SIBO, intolérances…)

• Réaliser un bilan de vitalité personnalisé

• Profiter d’ateliers et de moments de partage autour de la santé du ventre

• Recevoir des massages bien-être et des réflexologies plantaires pour stimuler les émonctoires et relancer l’énergie vitale

• Vous reconnecter à la nature dans un cadre apaisant, en Provence​

 

Nombre de participants : 10 personnes maximum, pour un accompagnement individualisé et en toute confidentialité

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Ce qu’ils en disent :

“Une semaine pour moi, pour me reconnecter à mon corps et soulager mes douleurs digestives. J’en ressors apaisée, allégée, et pleine d’énergie !”
— Céline

“Le jeûne m’a permis de mieux comprendre mes troubles digestifs et d’agir concrètement. L’accompagnement de Clarisse est précieux et sécurisant.”
— Isabelle

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Pour qui est ce séjour ?

Ce séjour est pour vous si vous souhaitez :

• Retrouver un confort digestif durable

• Diminuer l’inflammation et la fatigue chronique

• Réguler votre immunité ou votre transit

• Apaiser un terrain de candidose, de SIBO ou de dysbiose

• Mieux comprendre votre microbiote et prendre soin de votre flore intestinale

• Faire une pause régénérante dans un cadre sécurisé et encadré par une professionnelle

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📞 Prise de contact

Avant toute inscription, un appel découverte de 20 minutes est nécessaire pour vérifier ensemble que ce séjour est adapté à vos besoins.

Je vous accompagne ensuite tout au long du processus de préparation au jeûne.
 

Votre intestin est au cœur de votre santé. Offrez-lui une pause régénérante.