🔬 Mitochondries, microbiote et résistance à l’insuline : un trio clé pour notre santé métabolique !
Les mitochondries sont souvent appelées les “centrales énergétiques” de nos cellules. Mais saviez-vous qu’elles jouent également un rôle ...
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Clarisse Caron
4 nov.
𝐋𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐢𝐜𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞́
Dans un monde où tout va de plus en plus vite, il est facile de tomber dans le piège des repas rapides, avalés sans véritablement mâcher.
Clarisse Caron
18 oct.
L’impact de la santé intestinale sur la récupération musculaire et les performances physiques
La santé de vos intestins n'influence pas uniquement votre digestion. Elle est essentielle à la récupération musculaire, ...
Clarisse Caron
4 oct.
Le rôle essentiel des protéines et leur impact sur la santé intestinale
Le rôle essentiel des protéines et leur impact sur la santé intestinale.
Elles sont souvent associées à la construction musculaire, ...
Clarisse Caron
11 sept.
🦠𝐂𝐚𝐧𝐝𝐢𝐝𝐨𝐬𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 : 𝐞̂𝐭𝐞𝐬-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞́ 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 ?🦠
Le 𝐂𝐚𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐥𝐛𝐢𝐜𝐚𝐧𝐬 est un champignon naturellement présent dans le microbiote intestinal, coexistant avec d’autres micro-org
Clarisse Caron
5 sept.
🌿 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐝𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐬𝐮𝐜𝐫𝐞 ?🌿
Le sucre fait partie intégrante de notre alimentation, mais il peut rapidement devenir une véritable addiction pour certains.
Clarisse Caron
4 sept.
Les effets dévastateurs du sucre sur votre santé intestinale et générale .
Le sucre, souvent apprécié pour son goût et son pouvoir énergisant, peut avoir des effets profondément néfastes sur notre santé, en particul
Clarisse Caron
19 août
🔆 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗼𝗻 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 : 𝘀𝘂𝗰𝗿𝗲, 𝗳𝗮𝗶𝗺, 𝗱𝗲́𝘀𝗼𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲
Le microbiote intestinal, joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé globale, y compris dans la régulation de notre comportement
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