Le rôle essentiel des protéines et leur impact sur la santé intestinale. Elles sont souvent associées à la construction musculaire, ...

Aujourd’hui, de plus en plus d’études mettent en lumière le lien direct entre stress, microbiote intestinal et dérèglement hormonal.

Les déséquilibres hormonaux sont souvent associés à des symptômes comme des cycles menstruels irréguliers, des règles douloureuses, ...

L’axe intestin-cerveau est aujourd’hui reconnu comme un facteur clé de notre bien-être mental.

De nombreuses personnes souffrent de symptômes chroniques sans en comprendre la véritable origine. Parmi ces problèmes, la candidose

Le 𝐂𝐚𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐥𝐛𝐢𝐜𝐚𝐧𝐬 est un champignon naturellement présent dans le microbiote intestinal, coexistant avec d’autres micro-org

Si nous sommes souvent conscients de l’importance du système cardiovasculaire pour le cœur, nous oublions parfois à quel point il est ...

En tant que naturopathe, j'ai souvent constaté à quel point nos troubles digestifs peuvent révéler des déséquilibres plus profonds ..

Un microbiote intestinal déséquilibré peut entraîner une série de problèmes de santé qui affectent directement votre système immunitaire.

La détox et le jeûne sont des outils essentiels de la Naturopathie pour s'alléger de ses toxines accumulées et ressentir un mieux-être.

Allergies à l’ambroisie … Et si vos intestins avaient un rôle à jouer ?

La santé intestinale est un pilier fondamental de notre bien-être général.

Les acides gras à chaîne courte (AGCC) sont de véritables alliés pour notre santé,..

Le microbiote intestinal, joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé globale, y compris dans la régulation de notre comportement

Comment le jeûne intermittent peut aider le microbiote.

Faut-il toujours donner des probiotiques dans les troubles intestinaux ?

Les troubles digestifs chez les femmes sont le résultat d’une combinaison de facteurs hormonaux, anatomiques, alimentaires et émotionnels.

Les plantes adaptogènes sont des plantes médicinales réputées pour leur capacité à aider le corps à mieux gérer le stress et à rétablir …

Le lien entre nos intestins et notre cerveau est à la fois fascinant et complexe.

Saviez-vous que la vitamine D joue un rôle essentiel dans la santé de votre microbiote intestinal ?