𝐅𝐨𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐬 : 𝐥𝐞 𝐝𝐮𝐨 𝐜𝐥𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟 𝐞𝐭 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥.
En tant que naturopathe, j'ai souvent constaté à quel point nos troubles digestifs peuvent révéler des déséquilibres plus profonds ..
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Clarisse Caron
- il y a 7 jours
🌀 𝐌𝐢𝐜𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐛𝐞́ 𝐞𝐭 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐞́ 🌀
Un microbiote intestinal déséquilibré peut entraîner une série de problèmes de santé qui affectent directement votre système immunitaire.
Clarisse Caron
- 28 août
Un séjour de jeûne pour retrouver la santé intestinale
La détox et le jeûne sont des outils essentiels de la Naturopathie pour s'alléger de ses toxines accumulées et ressentir un mieux-être.
Clarisse Caron
- 28 août
‼️𝐀𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐥’𝐀𝐦𝐛𝐫𝐨𝐢𝐬𝐢𝐞 :
Allergies à l’ambroisie … Et si vos intestins avaient un rôle à jouer ?
Clarisse Caron
- 25 août
🌱 La Gemmothérapie au service de votre santé intestinale
La santé intestinale est un pilier fondamental de notre bien-être général.
Clarisse Caron
- 22 août
Les acides gras à chaîne courte : indispensables pour les intestins
Les acides gras à chaîne courte (AGCC) sont de véritables alliés pour notre santé,..
Clarisse Caron
- 19 août
🔆 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗼𝗻 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 : 𝘀𝘂𝗰𝗿𝗲, 𝗳𝗮𝗶𝗺, 𝗱𝗲́𝘀𝗼𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲
Le microbiote intestinal, joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé globale, y compris dans la régulation de notre comportement
Clarisse Caron
- 18 août
Le jeûne intermittent peut aider ton microbiote !
Comment le jeûne intermittent peut aider le microbiote.
Clarisse Caron
- 16 août
Pourquoi les probiotiques ne sont pas la solution ?
Faut-il toujours donner des probiotiques dans les troubles intestinaux ?
Clarisse Caron
- 14 août
𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭-𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟𝐬 ?
Les troubles digestifs chez les femmes sont le résultat d’une combinaison de facteurs hormonaux, anatomiques, alimentaires et émotionnels.
Clarisse Caron
- 9 août
Libérez vos intestins du stress grâce à ces 9 plantes adaptogènes
Les plantes adaptogènes sont des plantes médicinales réputées pour leur capacité à aider le corps à mieux gérer le stress et à rétablir …
Clarisse Caron
- 7 août
Le microbiote intestinal et les neurotransmetteurs : une connexion vitale
Le lien entre nos intestins et notre cerveau est à la fois fascinant et complexe.
Clarisse Caron
- 29 juil.
Comment une carence en vitamine D peut influencer ton microbiote ?
Saviez-vous que la vitamine D joue un rôle essentiel dans la santé de votre microbiote intestinal ?
Clarisse Caron
- 26 juil.
L’Impact des crudités sur le microbiote : Pourquoi la modération est essentielle ?
Bien que les crudités soient riches en vitamines, minéraux et fibres, il est crucial de comprendre les impacts qu’une telle alimentation ..
Clarisse Caron
- 24 juil.
Comment la marche transforme la santé intestinale ?
La marche est essentielle pour les intestins car elle apporte plusieurs bénéfices importants à la santé digestive
Clarisse Caron
- 23 juil.
Le sport intense peut-il impacter vos intestins ?
L’activité physique est un allié précieux pour la santé intestinale, mais comme pour toute chose, la modération est la clé.
Clarisse Caron
- 21 juil.
𝐌𝐢𝐜𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐓𝐡𝐲𝐫𝐨𝐢̈𝐝𝐞 : 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 ?
La santé intestinale est un pilier fondamental du bien-être général. De récentes recherches ont mis en lumière l’importance du microbiote ..
Clarisse Caron
- 16 juil.
Pourquoi boire plus d’eau peut améliorer votre santé intestinale ?
L’hydratation joue un rôle crucial dans le maintien d’une bonne santé intestinale et générale.
Clarisse Caron
- 9 juil.
Pourquoi la santé intestinale est si importante ?
La santé intestinale est souvent sous-estimée, mais elle joue un rôle crucial dans notre bien-être général. L’intestin est bien plus
Clarisse Caron
- 6 juil.
Comprendre les FOS, GOS et FODMAP : Les Clés de la Santé Intestinale
Les FODMAP (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols) sont une catégorie de glucides à chaîne courte et ...
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